压力山大？你脑内的“微观宇宙”可能已悄悄改变！

你是否经历过压力带来的情绪低落？持续的压力不仅让人身心俱疲，还会悄悄改变我们的大脑，而这可能与你脑中一个神秘的“微观宇宙”——“线粒体相关膜”（MAMs）有关。

近年来，科学家们发现，大脑中掌管情绪的海马体区域，存在着一种特殊的结构——MAMs。它就像连接细胞“能量工厂”（线粒体）和“生产车间”（内质网）的桥梁，负责传递能量和信息，维持细胞正常运转。

然而，近期一项来自复旦大学的研究发现，当我们长期处于压力状态下时，海马体内的MAMs会发生结构变化，变得“拥挤不堪”。这就像城市交通网络出现拥堵，导致能量和信息传递不畅，最终影响整个城市的正常运作。

研究人员通过模拟小鼠的慢性压力状态，发现压力会导致小鼠出现类似抑郁的行为，同时，它们海马体内的MAMs结构也发生了改变，内质网和线粒体之间的距离“越靠越近”。这导致了细胞内“能量工厂”和“生产车间”的“沟通混乱”，进而引发了“能量短缺”（线粒体功能障碍）和“生产事故”（内质网应激），最终导致了情绪的低落。

更令人惊讶的是，这种压力导致的MAMs结构变化还可以通过针灸来调节！研究者们对压力状态下的小鼠进行了针灸治疗，发现针灸可以有效改善小鼠的抑郁行为，同时还能修复“拥堵”的MAMs结构，让“能量工厂”和“生产车间”恢复正常运转。

这项研究首次揭示了慢性压力下，海马体MAMs结构变化与抑郁症之间的关系，为我们理解压力如何影响情绪提供了全新的视角。同时，也为针灸治疗抑郁症提供了新的科学依据。

当然，这项研究还处于初步阶段，科学家们还需要进一步探索MAMs的奥秘，才能更好地理解压力与情绪之间的关系，并开发出更有效的治疗方法。

但至少，这项研究提醒我们，关注心理健康，及时排解压力至关重要。毕竟，谁也不想让自己的“微观宇宙”陷入混乱，不是吗？

https://doi.org/10.1016/j.jad.2024.06.076